息をするのが辛い、苦しい、空気に溺れそう。動けない、吐き出したい、とにかく喉が苦しい
最近、いいこともある。悪いこともある。でもそれがトータルしても±0にならないのは多分ストレスが水面下でたまっているせい。気にしすぎな部分もあるし、気にしなさすぎなところもあるし。ちょっと半分自暴自棄入ってはいる。でもそれを吐き出したとて、解決するわけではないからまたストレス貯めこむ。...
ホルモンバランスとの兼ね合いもあるんだけど、月1のと低気圧が重なると体調不良になることが多くて布団で横になっていることが多い。一旦スイッチ入ってしまえば多分動けるんだけど、またそこで調子にのるとフラフラするというか脳貧血に近い感じになるんだよね。...
スマホを新しく買ったのがオンラインで届いたので、自宅で機種変更作業をしてました。いつもなんですがカードの抜き差し入れ替えに手間取ってしまいSIMカードは何回吹っ飛ばしたか💦...
ああ、毎度この時期がやって参りました。ぴーえむえすです。もう子供産まないし産む気もないし産めないし終わっていいよ。女性の日… お陰様でちょっとメンタルにきていて、普段はかわせるような会話がなんかモヤモヤしたり、日頃気にならない方なのにSNSの反応が気になったり、もうなんか上手くいかない。...
まあ。元々我が家は脳疾患家系なのですが。土曜の夜に急に父が吐き出してそのままずーっと夜中まで吐き続けてた。さすがに見ていられないので、救急外来で診てもらおうと思ったんだけど。肝心のかかりつけの総合病院電話したら脳疾患疑われ宿直が違う担当だから見切れないと断られる。...
今年は風邪ひく機会が多くて、今年三回目の風邪。 ちゃんと毎回コロナとインフルの検査してもらってるんだけど、今回はイベント前に私のへなちょこ免疫力がらかしまして…行きたかった同人イベントに行けず😢...
えー。叔父さんカメラが趣味なのですが(モデル個人撮影のポートレート)私は年に1~2度その撮影に付き添い助手的なことをしてるのですが。当日、っていうかだいぶ前から少し調子よくなかったんですよね。...
やっと秋の季節だな…と思った矢先に珍しく私…鬱モードに入りました。メンタル的に弱いのもあるけどここしばらくはそういうのはなかったんだけど、久しぶりに生活に支障が出るレベルの鬱がドーンときて。 ホント〇〇キャンセル界隈とかあるけど、全部キャンセルな勢い。動けないし感情も出ないし…あ、これはヤバいのきたわ。と思ってましたが。...
実はこの日の昼から夕方にかけて部屋で昼寝していたら 暑いけど寝不足で目を覚ますことが出来なくて、やっとのことで起きても 息はゼエハアするし、吐き気もきてまともに歩けなくて部屋にいたのに 汗だくで動けなくて。ああ。これ熱中症だって。 うちのオンボロ家だとエアコンかけても27℃↑とかでるんで ちょっと睡眠不足とか、外気温が高いときに重なると...